martes, 18 de septiembre de 2012

Meditación para Mujeres embarazadas

Tu niño te necesita para crecer y desarrollarse, pero también depende de ti para construir su “yo” emocional. Si antes de nacer le expresas tu amor incondicional, se sentirá completamente seguro y contento de venir al mundo.Más abajo te dejamos unos 4 videos que duran una hora en forma completa para que puedas entrar en contacto con él. Para ser madre, en el profundo sentido de la palabra, no tienes que esperar a que nazca tu bebé. La maternidad no consiste en tener “físicamente” un hijo, sino en amarlo con entrega, sin condiciones. Por eso, se puede decir que empiezas a ser madre cuando decides tener un bebé, porque lo deseas y amas incluso antes de que fuera una realidad. Casi todas las mujeres embarazadas buscan instintivamente comunicarse con el bebé que poco a poco crece en su interior: le hablan, le acarician, le cantan... De forma innata sienten la necesidad de centrarse en el pequeño. Cada vez son más los psicólogos que insisten en lo importante que es esta actitud, que no sólo beneficia al bebé, sino también a la futura mamá. Por un lado se establece un intenso vínculo entre madre e hijo cuyo resultado será una relación afectiva que durará para siempre. Por otro, el niño está recibiendo un mensaje que lo tranquiliza, “Eres bienvenido al mundo. Te queremos y cuidaremos de ti”. Ambas cosas contribuyen a que el pequeño desarrolle una afectividad sana. Estudios científicos recientes demuestran que los niños cuyas madres transmitien durante el embarazo ese mensaje de amor manifiestan más seguridad, lo que corrobora que no es ningún disparate que hables con tu hijo y le digas cuánto lo quieres mientras aún está dentro de ti. La memoria sensorial Se puede pensar que el bebé no se entera de nada de lo que ocurre a su alrededor, que es un feto el cual su cerebro todavía no está desarrollado; debes saber que existe una memoria sensorial, la de nuestra parte cerebral más primitiva, y en ella se queda inscrito ese aporte afectivo que se recibe del exterior. Por eso es tan importante que mientras estés embarazada establezcas una relación íntima con tu bebé. Ten presente que en tu interior se está formando un cuerpecito, pero también una conciencia. Ni siquiera es necesario que le hables en voz alta, el vínculo que estableces con él es tan fuerte que tu hijo puede recibir ese afecto incluso sin palabras. Lo importante es que él perciba que el mundo es un lugar agradable para vivir, que no lo sienta como algo hostil y que sepa que será muy querido. Videos de Meditacion para mujeres embarazadas
 Primera parte
 
Segunda Parte
 


Tercera Parte


 
Cuarta Parte